- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 27
Анна Борисовна Засимова
Была в сети вчера в 19:54Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПП) и коуч International Coaching Community (ICC).
В своей работе использую подходы с научно доказанной эффективностью: КПТ, ДПДГ (EMDR), IFS, DBT.
Если жизнь перестала приносить радость и кажется, что вы не можете вырваться из замкнутого круга проблем, приходите на консультацию. Помогу разобраться в себе и найти выход из сложной ситуации, найти баланс и гармонию, понять, как достичь поставленных целей.
В первую очередь мы будем работать с вашим мыслительным процессом, выявляя дисфункциональные мысли и убеждения и изменяя их. Вы научитесь самостоятельно ресурсировать себя в сложных ситуациях.
С чем я работаю:
— сложности с регуляцией эмоций (тревога, вина, стыд, страх, гнев, ревность и др.),
— самооценка и самокритика,
— трудности в принятии решений,
— прокрастинация,
— апатия и депрессивные состояния,
— детско-родительские отношения (работаю с родителями),
— семейные кризисы,
— восстановление после стресса и выгорания,
— сложности и конфликты в отношениях с другими людьми,
— ПТСР и КПТСР,
— ПА,
— ОКР,
— ПРЛ
Принимаю онлайн и очно в Москве (свой кабинет м. Пушкинская). Регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию.
Придерживаюсь бережного отношения к клиентам, принципов конфиденциальности, этического кодекса.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Документы и сертификаты32
Услуги и цены
Особенно мне понравился подход, в котором мы работали. Была определенная структура решения проблемы, которую я записывала в конспект сессии, и пользовалась в дальнейшем. И очень полезные инструменты и методики для избавления от стресса, тревожности и тд. Это всё бесценно.
Я чувствую сильные изменения в лучшую сторону. Спасибо большое Анне Борисовне!
Пять с плюсом
За три сеанса разложили всю жизнь по полочкам и научили как быть дальше
Если рекомендовать,то только вас!)
Пять с плюсом
Рекомендую данного специалиста!
Пять с плюсом
Я считаю это успех, когда тебя вытаскивают из никакого состояния за 5 сеансов. Я получил рекомендации, техники на будущее и теперь смогу помогать себе уже сам. Спасибо!
Пять с плюсом
Терапия проходила с комфортной спокойной обстановке, уютный кабинет, удобное расположение.
Анна, спасибо!